Archives pour l'étiquette développement personnel

La magnétothérapie

Définition de la magnétothérapie

magnétothérapieLa magnétothérapie est l’utilisation d’aimants dans un but thérapeutique.

 

 

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Joie de vivre et bonne santé : l’ article récaputilatif.

Voici enfin le moment de découvrir les articles soumis pour cette croisée des blogs de décembre. J’ai pu organiser cet évènement grâce  à développement personnel.org, merci Argancel pour ta générosité et tes talents d’organisateur.

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La précédente croisée des blogs a été organisée par Rachel sur le thème : “Un plan de vie est-il un frein au bonheur”, à découvrir sur son blog Reine de l’organisation

Merci à tous pour votre généreuse participation qui ne manquera pas de  séduire les lecteurs de ce blog. Continue la lecture

Les vertèbres dorsales

dos 1Cet article fait suite aux articles suivants :

Les vertèbres dorsales sont au nombre de douze.

 

Vos dorsales vous parlent

Les vertèbres  dorsales sont liées à la culpabilité émotionnelle et affective.

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Joie de vivre et bonne santé !

J’ai le plaisir d’accueillir cette nouvelle “croisée des blogs” pour le mois de décembre.Logo A la Croisée des Blogs - grand

Vous pouvez accéder à l’édition de novembre (Un plan de vie est-il un frein au bonheur ?) sur le blog de Rachel ,  notre reine de l’organisation ou bien sur développement personnel.org. Vous y découvrirez 10 articles inspirants. Continue la lecture

Mal de dos, mal du siècle

Voici un petit podcast d’introduction à l’article ci-dessous

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Vous pouvez écouter le podcast en cliquant sur Play,  ou bien le télécharger en cliquant sur télécharger , ou en faisant un clic droit ici  puis « enregistrer sous ».

Il y a tellement à dire sur le sujet, qu’ il fera l’objet de plusieurs articles. Pour aujourd’hui nous resterons dans les généralités.

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Il est en effet bien possible que les maux de dos soient liés à notre époque. Comme pour les autres maladies ou symptômes, il n’y a pas de hasard mais des émotions bloquées, qui s’expriment par le corps. En particulier, si vous avez souvent mal au dos, vous allez chez l’ostéopathe et 3 semaines après, rebelote, ça recommence, et ce depuis des années parfois. Dans ma pratique de thérapeute, j’ai pu vérifié que la libération des émotions et un rééquilibrage énergétique, viennent à coup sur à bout des douleurs dorsales

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COMMUNICATION DOUCE POUR LIBERER SES EMOTIONS

Cet article participe à un évènement mensuel : A la croisée des blogs

Pour ce mois de septembre, c’est Romain, le décodeur du non verbal, qui a organisé cet évènement avec brio sur le thème « La  communication et l’art d’interagir ».

Pour lire les autres articles de ce festival, vous pouvez cliquer ici.

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Comme vous l’avez compris en consultant mon blog, quand notre santé est mise à mal, c’est qu’il y  des émotions qui nous empoisonnent et portent dommages à l’harmonie entre notre corps, notre cœur, notre mental et notre esprit.

Ces émotions sont bloquées et nous rongent parce qu’elles n’ont pas pu  être exprimées.
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MANGER EN CONSCIENCE

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Rien de plus plaisant que de dégustez une belle, grosse, succulente, framboise.

En faisant le tour de mon jardin, je repère une framboise, bien grosse, bien mure ( je  le vois à sa belle couleur fuchsia foncé, enfin framboise plutôt).
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J’AI TESTE POUR VOUS : 3 kifs par jour pour être plus heureux

C’est en lisant le livre de Florence Servan Schreiber que j’ai eu l’ idée de de mettre en pratique ce petit exercice tout simple pour être plus  heureux. Il s’agit de partager avec son entourage 3 kifs vécus dans votre journée.

Vous pouvez voir la chronique complète de ce livre que j’ai  écrite pour Des livres pour changer de vie, en cliquant ici
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Science du bonheur : la psychologie positive

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Photo : Boris

Il s’agit d’une nouvelle branche de la psychologie née en 1998. Jusqu’à son développement, les études menées par la psychologie s’attachaient essentiellement aux dysfonctionnements, maladies, troubles tels que la dépression, la maladie mentale, l’angoisse, l’anxiété…

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MAUX DE TETE

Nous allons distinguer les céphalées des migraines car il y a quelques différences malgré de nombreux points commun. Cependant les maux de têtes touchent les cinq sens et empêchent de voir, d’entendre,  de sentir, d’exprimer ses véritables besoins.

Si vos céphalées ou migraines persistent, et sont fréquentes ou quasi continuelles, accompagnées d’autres troubles,parlez en à votre médecin pour faire un diagnostic sur et précis.

CEPHALEES      mincir

DEFINITION

Ce sont  des douleurs de la tête dont la localisation, l’intensité et la durée sont variables.

Elles sont bien souvent liées au stress et à la tension.

LE “MAL- A- DIT”

Selon la localisation de la douleur, on peut dégager déjà quelques pistes de réflexion :

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